Fiocchi d'avena bio sfuso - 300 gr
Prodotto da Bongiovanni
prodotto sfuso
Si ottengono dalla laminatura e cottura a vapore del'avena, un cereale, da un punto di vista nutrizionale, molto prestigioso.
Si distingue in particolare per un elevato contenuto di proteine, grassi nobili, fibre e carboidrati a basso indice glicemico.
Si evidenzia inoltre un elevato contenuto di lisina, fosforo e potassio; vitamine (B1, B2, PP, D e carotene).
Modalità d'uso
Ottimi nel latte, nello yogurt e nei prodotti da forno dolci e salati.
Si ottengono dalla laminatura e cottura a vapore del'avena, un cereale, da un punto di vista nutrizionale, molto prestigioso.
yogurt e nei prodotti da forno dolci e salati.
| Valori nutrizionali medi per 100 g di prodotto | |
|---|---|
| Energia (kJ/kcal) | 1459,6582 / 348,7 |
| Grassi (g) | 7,1 |
| di cui saturi (g) | 1,4 |
| Carboidrati (g) | 58,7 |
| di cui zuccheri (g) | 0,7 |
| Fibre (g) | 9,7 |
| Proteine (g) | 12,5 |
| Sale (g) | 0,021 |